น้ำท่วมโรคที่มาพร้อมกับน้ำ

คำแนะนำดีๆสำหรับยามนี้โดยคุณหมอศิริราช
ช่วงน้ำท่วม โรคภัยที่มาพร้อมกับน้ำ

ภูนาริขอหยิบยกบทความดีๆ
"โรคภัยที่มากับน้ำท่วม"
วิธีการป้องกันรักษาให้คุณๆได้อ่านกันนะคะ 
 
โรคน้ำกัดเท้าหรือ ฮ่องกงฟุต
 

จะมีอาการคันซึ่งเกิดจากเชื้อราที่เท้า

เมื่อเท้าเปียก ๆ ชื้น ๆ จะเป็นบ่อเกิดของเชื้อรา

หากในช่วงน้ำท่วม มักเป็นจากเท้าที่เปียกๆ ชื้นๆ บ่อยๆ 

แล้วไม่ดูแลรักษาความสะอาดให้ดี

คันตามซอกนิ้วเท้าและผิวหนังลอกออกเป็นขุย ๆ 

เป็นผื่นที่เท้า ที่พบบ่อยจะเกิดตรงซอกนิ้ว 

แต่ก็สามารถลุกลามไปถึงฝ่าเท้าและเล็บได้

รักษาโรคราที่เท้า

ควรล้างเท้าให้สะอาดด้วยสบู่และเช็ดให้แห้ง 

ใช้ครีมรักษาเชื้อราทา

ถ้าจำเป็นจะต้องเดินลุยน้ำหรือแช่น้ำควรสวมรองเท้าบู๊ท

 

โรคอุจจาระร่วง  

ขณะเกิดภาวะน้ำท่วมเกิดจากเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย

สัมผัสเชื้อจากการกินอาหารหรือ

ดื่มน้ำที่ปนเปื้อนเชื้อโรค

จากสิ่งปฏิกูลที่มาจาก น้ำท่วม 

หรือจากการใช้น้ำที่ไม่สะอาดชำระล้างภาชนะใส่อาหาร

เช่น ถ้วย ชาม ช้อน ที่ปนเปื้อนปัสสาวะ อุจจาระ 

ขยะมูลฝอยที่บูดเน่า 

หรือจากการไม่ล้างมือให้สะอาดก่อนเตรียมหรือปรุงอาหาร 

จะทำให้เกิดโรคติดต่อทางเดินอาหารต่าง ๆ ได้

การป้องกัน

1. ดื่มน้ำสะอาด น้ำบรรจุขวด 

ถ้าจำเป็นต้องดื่มน้ำที่ท่วมควรต้มให้สุกก่อน

2. ล้างมือด้วยสบู่ทุกครั้งก่อนกินอาหารและหลังการขับถ่าย

3. ภาชนะที่ใส่อาหารควรล้างด้วยน้ำสะอาดก่อนนำมาใช้

4. กินอาหารที่ทำสุกใหม่ๆ ที่ไม่มีแมลงวันตอม

5. รักษาความสะอาดในเรื่องการกำจัดขยะมูลฝอย

การกำจัดอุจจาระ ปัสสาวะที่ถูกต้อง

6. หลีกเลี่ยงการถ่ายอุจจาระในน้ำที่ท่วม

เพราะจะทำให้เกิดการแพร่กระจายของเชื้อโรคได้

ในภาวะน้ำท่วมสูงควรถ่ายใส่ถุงดำ

แล้วโรยปูนขาวปิดปากถุงให้แน่น

รอเรือเก็บขยะมาเก็บ

7. ไม่ควรกินยาหยุดถ่ายเองควรปรึกษาแพทย์

โรคตาแดง 

 

สาเหตุ

1. ใช้มือสกปรกที่อาจมีเชื้อโรคขยี้ตา

2. ใช้สิ่งของเครื่องใช้ร่วมกับผู้ที่เป็นโรคหรือเล่นกับผู้ป่วย

3. แมลงวันหรือแมงหวี่ตอมตา 

หรือฝุ่นละอองเข้าตามาก ๆ จนตาอักเสบ

4. อาบน้ำในคลองสกปรก หรือที่มีตาแดงระบาด

การป้องกัน
ไม่คลุกคลีกับผู้ป่วยโรคตาแดง   

ล้างหน้าและมือให้สะอาดอยู่เสมอ    

ไม่ควรเอามือขยี้ตา

อาการ 

เคืองตา น้ำตาไหล มีขี้ตามาก 

อาการจะมีประมาณ 10 วัน
การรักษา
พักสายตาบ่อย ๆ   

ประคบตาด้วยผ้าเย็น 

และเช็ดตาด้วยสำลีชุบน้ำอุ่น

โรคฉี่หนู Leptospirosis

เชื้อโรคในตัวหนูจะออกมากับฉี่ของหนู 

และปนเปื้อนอยู่ตามแหล่งน้ำ 

ซึ่งเชื้อที่อยู่ตามแหล่งน้ำ

สามารถเข้าทางผิวหนังของผู้ป่วยที่มีบาดแผล 

หรือรอยถลอกที่ผิวหนัง 

และหากบริเวณบาดแผลไปสัมผัสกับน้ำที่มีเชื้อโรคฉี่หนู 

เชื้อโรคก็จะเข้าสู่ตัวผู้ป่วย และก่อโรคได้   

หลังจากได้รับเชื้อ 

โดยเฉลี่ย 10 วันผู้ป่วยก็จะเกิดอาการของโรค

- ปวดศีรษะทันที มักจะปวดบริเวณหน้าผากหรือหลังตา 

บางรายปวดบริเวณขมับทั้งสองข้าง - ปวดกล้ามเนื้อมาก    

โดยเฉพาะบริเวณ ขา น่อง เวลากด หรือจับจะปวดมาก  

-ไข้สูงร่วมกับหนาวสั่น

อาการต่าง ๆ อาจอยู่ได้ 4-7 วัน

ผู้ป่วยอาจมีอาการเบื่ออาหาร คลื่นไส้อาเจียน

บางรายมีอาการถ่ายเหลว ปวดท้อง 

การตรวจร่างกายในระยะนี้อาจพบว่าผู้ป่วยมีอาการตาแดง

การป้องกัน   
- หลีกเลี่ยงการว่ายน้ำ แช่หรือลุยในน้ำ

 ที่อาจปนเปื้อนเชื้อปัสสาวะของสัตว์นำโรค 

ถ้าจำเป็นควรสวมรองเท้าบู๊ท

- ล้างเท้าหรือส่วนที่แช่อยู่ในน้ำเมื่อขึ้นจากการแช่น้ำทุกครั้ง

 และรีบอาบน้ำทำความสะอาดร่างกายทันที- เมื่อมีอาการน่าสงสัย  

เช่น มีไข้ ปวดศรีษะรุนแรง

ปวดกล้ามเนื้อน่อง โคนขา หลัง

หรือมีอาการตาแดง ให้รีบพบแพทย์ด่วน

การรักษา ก่อนอื่นผู้ป่วยจะต้องไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัย

และยาที่มักจะได้รับ คือ ยาปฏิชีวนะ

(ห้ามซื้อยารับประทานเองเด็ดขาด

เพราะอาจเกิดอันตรายถึงชีวิต)

โรคเครียด

ภาวะเช่นนี้ 

ทุกคนที่ประสบภัยน้ำท่วม 

หรือกำลังอยู่ในที่ที่มีความเสี่ยงที่อาจถูกน้ำท่วม

ก็จะเกิดภาวะเครียดเป็นธรรมดามากหรือน้อยขึ้นกับหลายปัจจัย 

เช่น ปัจจัยส่วนตัวของผู้นั้นเองว่ามีความมั่นคงทางอารมณ์มากน้อยเพียงใด 

แก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าได้ดีเพียงใด 

และอีกปัจจัยที่มีผลต่อความรุนแรงของความ เครียด 

คือขนาดของความเสียหาย หากขนาดของความเสียหายมาก 

ก็มีโอกาสที่จะมีความเครียดรุนแรงได้ หากมีอาการเครียดมากจน 

ทำให้การทำกิจวัตรประจำวันเสียไป 

นอนไม่หลับ ก็ควรไปพบแพทย์ เพื่อรับคำแนะนำ 

และแพทย์อาจให้ยาคลายเครียดช่วย

ในรายที่มีอาการมาก จนรบกวนการดำรงชีวิตประจำวัน 

และในรายที่อาการมาก อาจต้องพบจิตแพทย์  

“ ข้อมูล ข้างต้นที่ได้นำเสนอไปนั้น 

หวังว่าท่านผู้อ่านจะได้รับประโยชน์ในช่วงวิกฤตเช่นนี้ไม่มากก็น้อย

อย่างไรก็ตาม คุณหมอและกองบรรณาธิการวารสารศิริราชประชาสัมพันธ์ 

ขอร่วมเป็นกำลังใจให้ผู้ประสบอุทกภัยทุกท่าน

ให้มีกำลังใจฟันฝ่าอุปสรรคนี้ไป อย่างมั่นคง 

Info: Siriraj E-Public Libray

ดูแลรักษาสุขภาพท่านด้วยนะคะ 

ด้วยความห่วงใย

ภูนาริ108