จากการได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่
จากครีมบำรุงผิวที่ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพแน่นอนค่ะ
ลองมาดูกันค่ะ
เซลล์ผิวหนังชั้นนอกสุดที่เริ่มหมดสภาพ
จะทำหน้าที่คล้ายกำแพงที่ขัดขวาง
ไม่ให้สารบำรุงผิวต่าง ๆ ผ่านลงสู่ชั้นผิวด้านล่างได้สะดวก
ทำให้ผิวชั้นล่างไม่สดใส
รวมทั้งชั้นบนเองก็หมองคล้ำอย่างเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ
ลองสครับผิวด้วยสครับสูตรอ่อนโยนเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
เพื่อขจัดผิวที่เสื่อมสภาพชั้นบนสุดออก
เปิดทางให้ผิวชั้นล่างที่สดใสกว่าขึ้นมาทดแทน
พร้อมทั้งรับการบำรุงได้อย่างเต็มที่ด้วย
2. เรียงลำดับการใช้ครีมบำรุงอย่างเหมาะสม
หากคุณต้องการให้ครีมบำรุงผิวชนิดใดออกฤทธิ์ดีที่สุด
ก็ต้องทาครีมชนิดนั้นเป็นลำดับแรก
อย่างเช่น หากต้องการให้รอยด่างดำดูจางลง
ต้องใช้ครีมลดรอยด่างดำก่อนครีมบำรุงผิวชนิดอื่น
หากคุณต้องการแก้ปัญหาผิวสองอย่างควบคู่ไปด้วยกัน
อย่างเรื่องสิวและรอยด่างดำ
ให้สลับใช้ครีมทั้งสองนั้นเป็นลำดับแรก
สลับกันในช่วงเช้าและเย็น
อีกหนึ่งประการในการใช้ครีมบำรุงก็คือ
ครีมที่มีความเข้มข้นน้อยไปหาครีมที่มีความเข้มข้นมาก
จะทำให้สามารถซึมซาบลงสู่ผิวได้ดีพอ ๆ กัน
ตามลำดับความเข้มข้น
3. ใช้ครีมบำรุงหลังล้างหน้าเสร็จใหม่ ๆ
ผิวหน้าที่เพิ่งผ่านการล้างมา
มีคุณสมบัติคล้ายฟองน้ำ
จะดูดซับสารบำรุงต่าง ๆ ได้ดีเยี่ยม
หลังอาบน้ำเสร็จใหม่ ๆ
จึงเป็นเวลาที่เหมาะที่สุดในการทาครีมบำรุงผิว
4. ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
การล้างหน้าด้วยน้ำพออุ่น ๆ
เป็นการวอร์มผิวให้พร้อมรับการบำรุง
อุณหภูมิจากน้ำอุ่นจะทำให้
เซลล์ผิวรวมทั้งเส้นเลือดฝอยที่อยู่ใต้ผิวหนังขยายตัว
เพื่อคายความร้อนที่สูงขึ้น
มีพื้นผิวที่พร้อมรับสารอาหารที่มีประโยชน์
จากครีมบำรุงเพิ่มมากขึ้นนั่นเอง
5. ทาครีมเนื้อหนักทับหลังการบำรุงผิว
การทาครีมเนื้อหนัก
อย่างครีมที่มีส่วนผสมของปิโตรเลียมเจล
เนเชอรัลบัตเตอร์ แว็กซ์ หรือ ออยล์ เป็นส่วนผสมหลัก
เป็นลำดับสุดท้ายหลังจากเสร็จสิ้นการทาครีมบำรุงผิวอื่น ๆ
จะเป็นการกักให้ครีมบำรุงผิวนั้นซึมลงสู่ผิวหน้าและทำงานได้อย่างเต็มที่
แต่มีข้อยกเว้นคือ
ห้ามทำเช่นนี้กับครีมที่มีส่วนผสมของ
เรตินอยด์ วิตามินซี และ ไฮโดรควิโนน ในเปอร์เซ็นต์สูง
เพราะจะทำให้ออกฤทธิ์แรงเกินไป
และเกิดอาการระคายเคืองผิวหน้าได้
6. ใช้เรตินอยด์ในยามก่อนนอนเท่านั้น
ครีมบำรุงอย่างเรตินอยด์
ที่ออกฤทธิต้านการเกิดริ้วรอยได้เป็นอย่างดี
แต่เหมาะที่จะใช้ในเวลากลางคืนเท่านั้น
เนื่องจากรังสียูวีที่มีอยู่ในแสงแดด
จะรบกวนทำให้มันไม่สามารถออกฤทธิ์ได้อย่างเต็มที่
นอกจากนี้ครีมจะทำงานได้ดีขึ้นในยามที่เราหลับ
เพราะในขณะที่นอนอุณหภูมิของร่างกายจะสูงขึ้นราวครึ่งองศา
เส้นเลือดฝอยอยู่ใกล้ผิวหนังมากขึ้น
และขยายตัวกว่าปกติ
ทำให้ผิวหนังสามารถดูดซับสารบำรุงได้ดีกว่า
7. ใช้เซรั่มเพื่อการบำรุงผิวอย่างล้ำลึก
เซรั่มเป็นการนำเอาสารบำรุงต่าง ๆ
ที่เคยอยู่ในรูปของครีมหรือโลชั่น มาเป็นรูปของเหลว
ซึ่งนอกจากจะเข้มข้นกว่า
เพราะไม่ต้องถูกเจือจางด้วยเนื้อครีมแล้ว
ยังซึมซับลงสู่ผิวง่ายกว่าด้วย
หากอยากบำรุงผิวให้เห็นผลทันใจกว่าการใช้ครีมบำรุง
เซรั่มบำรุงผิวสามารถตอบโจทย์ข้อนี้ของคุณได้ดีทีเดียวค่ะ
8. จับคู่การบำรุงอย่างเหมาะสม
การจับคู่ครีมบำรุงผิวให้เหมาะสม
เป็นการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของครีมบำรุงผิวให้ดียิ่งขึ้น
อย่างการจับคู่ระหว่างครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของสารกันแดด
และสารแอนตี้ออกซิแดนท์ในตัว
เนื่องจากในขณะที่ครีมกันแดดคอยปกป้องผิวจากรังสียูวี
สารแอนตี้ออกซิแดนท์ก็จะทำงานได้ดีขึ้น
เพื่อยับยั้งรังสียูวีที่อาจเล็ดลอดเข้ามาทำลายผิว
และก่อตัวได้ดีขึ้นเพื่อยับยั้งปัจจัยอื่น ๆ ที่จะมาทำร้ายผิว
หากครีมกันแดดที่คุณใช้
ไม่มีส่วนผสมของสารแอนตี้ออกซิแดนท์
ลองใช้ครีมอื่นที่มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ควบคู่ไปด้วยกัน
ทำได้เช่นนี้ รับรองว่า
สาว ๆ จะมีผิวสวย
จากการได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่
จากครีมบำรุงผิวที่ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพแน่นอนค่ะ
